Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Кто хочет жить вместе долго и счастливо? Люди обретают свободу по разным причинам, и одна из них — это неспособность работать над своими отношениями. Какие секреты сохранения любви вам известны?
Целуйтесь утром и вечером. Эта привычка показывает, что вы продолжаете общаться, даже если проводите время не вместе. Поцелуи делают нас счастливее благодаря гормонам окситоцину и серотонину, которые дарят чувство эйфории. Если вы не живете вместе с парнем, возьмите за правило отправлять утром и вечером друг другу сообщения. Это постоянство согревает душу и напоминает, что есть человек, который просыпается и засыпает с мыслями о вас.
Не стоит закрывать глаза на обиды. Говорите друг с другом сразу, как только поймете, что вам что-то не нравится. Обсуждайте вопросы без претензий, ведь вы не против друг друга, а против проблемы. Не откладывайте решение на потом — решайте все по мере поступления.
Счастливые пары не перестают говорить друг другу добрые и романтичные слова. Напоминай парню, что он тебе симпатичен и важен, как в вашу первую встречу. Поддерживай чувства словами, поступками, подарками и сюрпризами.
Проводите время раздельно. «Экстраверт+интроверт» — очень распространенный тип пары. Иногда отдыхайте отдельно друг от друга: найдите время для друзей, увлечений и родителей. Это позволит избежать выгорания и сохранить личное пространство каждого. Это и есть залог счастливых отношений.
У многих из нас были ситуации, когда в детстве нас сравнивали с другими детьми. Это может быть обидно и неприятно. К тому же, таким образом невозможно мотивировать человека. Попробуйте донести свою мысль иначе, без сравнений. В конце концов, каждый из нас хочет почувствовать поддержку от своего партнёра, а не критику.
Соблюдайте правило «равного количества шагов». «Я буду любить за двоих» — это не работает. Для хороших отношений важно, чтобы оба партнера шли навстречу друг другу. Например, он приглашает в кафе, а ты устраиваешь пикник в парке.
Прощайте, речь не об измене и предательстве, но таить злобу за мелкие ошибки плохо для отношений и вас самой. Постарайтесь выслушать партнера и понять, если не получается, расскажите о своих чувствах. Возможно, за ними кроется что-то большее, что требует проработки.
Любите себя и своего партнера. Поймите, что вы неотразимы и достойны самого лучшего. Разрешите себе съесть пирожное перед сном или пропустить лекцию, если хочется спать. Позволяйте своему мужчине любить не только вас, но и себя самого. Сложно быть в отношениях с человеком, который не уважает себя.
Не жертвуйте своими интересами. К сожалению, многие девушки стараются так угодить партнеру, что совсем забывают о себе. Перестают заниматься йогой, ходят с любимым на футбол вместо йоги, смотрят ненавистные боевики, забывают о встречах с подругами.
Доверяй сердцу. Если в отношениях некомфортно, признай это и не вини себя. Низкая самооценка — враг. Воспрянь духом, поговори с партнером о чувствах. Если в начале романа чувствуешь неладное, может, не стоит продолжать? Интуиция — главная подруга.
Если человек не осознаёт свои действия и не хочет работать над собой, это может привести к одиночеству в отношениях. Партнёры не будут понимать друг друга, и в итоге это может закончиться разводом.
Одна из причин крушения отношений – партнеры слишком поздно осознают причины катастрофы. Чувствуя, что что-то не так, они не хотят ничего делать и не знают, как это сделать. Зачем тревожить осиное гнездо, если можно просто терпеть?
