В Российской Федерации имеется несколько климатических зон, и в некоторых из них летом можно насладиться жарким солнцем, однако есть регионы, где выпадает снег даже в летнее время.
Согласно прогнозу погоды на 11 июля, опубликованному синоптиками, жители Магаданской области, а именно Ягодинского и Сусуманского района, ожидают похолодание ночью до -4 градусов по Цельсию. Об этом сообщает издание «Российская газета«.
Садоводам и огородникам рекомендуется прикрыть свои посевы, чтобы защитить их от заморозков. Интересно отметить, что всего два дня назад в данном регионе царила жара, и температура поднималась до 40 градусов.
В свою очередь, медики с Дальнего Востока в материале издания предупреждают граждан, страдающих хроническими заболеваниями, связанными с сердечно-сосудистой системой и бронхами, о необходимости обратиться за консультацией к врачу и принять дополнительные меры предосторожности для поддержания своего здоровья.
Также следует ограничить потребление алкоголя при резких перепадах температур. Вместо этого рекомендуется употреблять крупы и фрукты, которые обеспечат организм необходимыми питательными веществами и поддержат его иммунную систему.
Важно отметить, что при резких изменениях температуры могут обостриться хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. Поэтому рекомендуется не выходить сразу на улицу при резком понижении температуры, а сначала подождать некоторое время в подъезде или другом закрытом помещении, чтобы организм мог постепенно приспособиться к изменениям перед выходом наружу.
