Врач-эндокринолог Камиля Табеева перечислила продукты, с которыми следует быть осторожными в новогоднюю ночь, пишет “Чемпионат”.
- Рекомендации -
Первая группа — это продукты, которые человек ранее не пробовал. Это могут быть необычные морепродукты, тропические фрукты, новые сложные соусы.
Другая группа — необычные сочетания. Даже знакомые продукты в необычных сочетаниях могут вызвать нежелательные реакции со стороны ЖКТ. Часто для переваривания сложного блюда организм испытывает недостаток в ферментах.
Третья группа — сладкие газированные напитки. В них избыток сахара, что может плохо сказаться на самочувствии.
