Любителям посидеть с удочкой у воды часами стоит внимательнее относиться к здоровью ног — отеки, чувство тяжести и вечерние судороги могут быть не просто «возрастными признаками», а сигналами варикозной болезни нижних конечностей (ВБНК). Эту проблему уже в шутку называют «рыбацким варикозом», рассказала врач-кардиолог Анастасия Малай.
По словам специалиста, ВБНК — это хроническое заболевание, при котором происходит расширение подкожных вен, сопровождающееся нарушением венозного оттока и застоем крови. Особенно высокий риск возникает в условиях длительного неподвижного сидения — например, на рыбалке. Когда человек долго сидит без движения, снижается активность мышечно-венозной помпы голени (мышц, которые в норме помогают крови двигаться вверх). Это затрудняет отток крови, приводя к отекам, чувству тяжести, зуда, болям и даже ночным судорогам. Об этом пишет «Газета.Ru».
Малай уточнила, что ярко выраженный венозный рисунок у людей со светлой кожей не всегда говорит о патологии — это может быть особенностью строения кожи и сосудов. Однако если появляются перечисленные выше симптомы, игнорировать их не стоит.
«Часы, проведенные в одном положении с удочкой, — серьезный фактор риска варикоза. Свою роль играют и возраст, наследственность, лишний вес, женский пол и европеоидная раса. Исследования показывают, что при застое крови в венах снижается механическое воздействие потока на стенки сосудов, что нарушает их питание и провоцирует воспалительные изменения. Со временем это приводит к утолщению или, наоборот, истончению венозной стенки и прогрессированию заболевания», — объяснила врач.
Опасность ВБНК не ограничивается только косметическим дефектом и неприятными ощущениями. Без лечения могут развиться серьезные осложнения, такие как липодерматосклероз (уплотнение и потемнение кожи), венозная экзема и даже трофические язвы.
Для профилактики и замедления прогрессирования болезни Малай порекомендовала использовать компрессионный трикотаж — специальные чулки или гольфы, которые поддерживают вены, уменьшают застой и предотвращают отеки. Для рыбалки, длительных поездок и авиаперелетов лучше выбирать компрессию с давлением у лодыжки от 10 до 30 мм рт. ст.
«Так называемый «рыбацкий варикоз» — вовсе не миф. Но его можно предупредит. Старайтесь больше ходить, носите компрессионный трикотаж, внимательно следите за первыми признаками болезни. Тогда рыбалка останется удовольствием, а не причиной визитов к сосудистым хирургам», — резюмировала кардиолог.
Ранее сообщалось, что в индийском штате Андхра-Прадеш рыбалка для местного жителя закончилась трагедией. Мужчина пропал без вести после того, как не смог совладать с крупной добычей.
