Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, как не усугубить состояние организма, если уже есть проблемы с опорожнением кишечника. В этом случае человек не только испытывает «эмоциональный дискомфорт», но и рискует получить опасную патологию.
Медик сообщила, что при застое стенки кишечника всасывают воду, а вместе с ней токсины попадают обратно в организм, приводя к аутоинтоксикации, то есть, по сути, к самоотравлению.
«Также это провоцирует местное воспаление и повышает риск колоректального рака. И не забывайте про прыщи», — написала специалист в Telegram-канале.
По ее словам, одна из основных причин, которая усугубляет опорожнение кишечника, связана с ошибками в питании — мало клетчатки, редкие приемы пищи, ее малое количество, недостаток жидкости.
Кроме того, неприятное состояние могут спровоцировать употребление спиртного, чрезмерное количество кофе, маленькая физическая активность и прием лекарств.
Ранее портал ГИПОРТ писал: врач Агапкин сообщил, что сельдь понижает риск болезни Альцгеймера.