Связь между стрессом и развитием рака — миф, который не имеет научного подтверждения, заявила онколог Фатима Тамаева. По ее словам, мнение о том, что психосоматика и эмоциональные переживания могут вызвать онкологические заболевания, основано на ложных представлениях и не подкреплено доказательствами.
Миф распространился из-за того, что рак часто диагностируется у людей с высокой социальной активностью — бизнесменов, чиновников и публичных лиц, подверженных постоянному стрессу. В обществе возникло ошибочное мнение, что именно из-за интенсивного ритма жизни и эмоциональных перегрузок у них развивается это заболевание. Об этом пишет «Лента.ру».
«На самом деле, ни одно научное исследование не доказывает прямую связь между психологическими проблемами и возникновением опухолей, — подчеркнула Тамаева. — Стрессы переживают все люди без исключения, и если бы это был определяющий фактор, частота рака была бы на уровне сезонных простуд».
Однако врач признала, что стресс может иметь косвенное влияние на здоровье. Например, длительное нервное напряжение способствует увеличению выработки гормона кортизола, который в избытке подавляет иммунную систему организма. А ослабленная иммунная система в сочетании с наследственной предрасположенностью или другими факторами риска может стать одной из причин онкологических заболеваний.
Кроме того, как отметила онколог, стресс напрямую влияет на образ жизни. Подавленное психоэмоциональное состояние может привести к вредным привычкам, таким как курение, чрезмерное употребление алкоголя и даже наркотиков. Пытаясь справиться с эмоциональными трудностями, люди часто начинают неправильно питаться, злоупотреблять высококалорийной пищей, малоподвижно проводить время или, напротив, изнурять себя работой. Всё это, по словам Тамаевой, не только усугубляет физическое состояние, но и повышает вероятность развития рака и других хронических заболеваний.
Таким образом, хотя сам по себе стресс не вызывает рак, его влияние на здоровье нельзя недооценивать. Поддержание психического благополучия и отказ от деструктивных привычек остаются важными аспектами профилактики не только онкологических, но и многих других болезней, заключила эксперт.
