Исследования в области регенеративной медицины показывают, что старение суставов может быть не таким неизбежным, как считалось раньше: ученые ищут способы «перезапустить» клетки хряща, а врачи уже применяют технологии выращивания тканей.
Одно из перспективных направлений изучают исследователи из Стэнфордский университет. Они обнаружили механизм, который позволяет «разбудить» клетки хряща. С возрастом в суставах накапливается фермент 15-PGDH, подавляющий регенерацию тканей.
Когда ученые блокировали этот белок, уровень молекулы простагландина Е2 повышался. Это возвращало хондроцитам способность восстанавливать хрящевую ткань. В экспериментах на животных разрушение суставов замедлялось, а повреждения частично восстанавливались.
Метод пока проходит ранние этапы клинических испытаний. Специалисты считают, что подобные технологии могут стать основой будущих методов лечения артроза.
В практической медицине уже применяются клеточные технологии восстановления суставов. О современных методах рассказал KP.RU травматолог-ортопед, доктор медицинских наук клиники травматологии, ортопедии и патологии суставов Сеченовского Университета Евгений Калинский.
По его словам, в России используется технология хондросфер. Она позволяет восстанавливать дефекты хряща с помощью собственных клеток пациента.
«Хондросферы — это новая для России технология, которая используется для замещения хрящевых дефектов с помощью собственных клеток пациента», — отметил Калинский.
Процедура проходит в несколько этапов. У пациента берут небольшой фрагмент хряща из ненагружаемой зоны колена. Затем клетки выделяют и выращивают в лаборатории. Через несколько недель полученные структуры вводят в область повреждения.
Со временем клетки формируют новый слой ткани, который закрывает дефект. По оценкам врачей, окончательный результат формируется примерно через год.
Однако технология подходит не для всех пациентов. Она применяется при ограниченных повреждениях хряща, например после травм. При тяжелом артрозе или деформации сустава метод может быть неэффективен.
По словам специалистов, сохранить здоровье суставов помогают и простые профилактические меры. Врачи советуют контролировать массу тела и избегать ожирения. Избыточный вес многократно увеличивает нагрузку на коленные суставы.
Также важно поддерживать здоровье костной ткани. Нарушения минерального обмена, включая остеопению и остеопороз, ускоряют разрушение суставов.
Регулярная физическая активность считается ключевым фактором профилактики. Умеренные нагрузки улучшают питание хрящевой ткани и поддерживают подвижность суставов.
Врачи подчеркивают, что при появлении боли или хруста необходимо обращаться к специалистам. Ранняя диагностика значительно повышает эффективность лечения.
Медицинские исследования также показывают влияние питания на состояние суставов. Рационы, близкие к средиземноморской диете, связаны со снижением воспалительных процессов в организме.
Такая система питания включает рыбу, овощи, оливковое масло, орехи и ягоды. Омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты помогают снижать воспаление и поддерживать здоровье тканей.
Считается, что достаточное потребление воды и белка также важно для обновления хрящевой ткани. Ограничение сахара, сладких напитков и фастфуда снижает риск воспалительных заболеваний суставов.
По оценкам международных медицинских организаций, остеоартрит входит в число самых распространенных причин ограничения подвижности у людей старше 45 лет. Поэтому профилактика и ранняя терапия становятся ключевыми задачами современной ортопедии.
Современная медицина постепенно меняет взгляд на старение суставов. Еще недавно лечение ограничивалось протезированием, а сегодня наука пытается научиться восстанавливать собственные ткани организма.
