Баланс физической активности и питания помогает снизить риск развития рака, заявил онколог Расул Ахмаев. Среди других рекомендаций специалиста – регулярно заниматься спортом, планировать отдых и проходить профилактические обследования.
В интервью «Ленте.ру» Ахмаев посоветовал ходить в спортзал хотя бы раз в неделю и брать отпуск чаще, чем один раз в год. Он также отметил важность плановой диагностики.
Рекомендации объединяют привычки повседневной жизни и медицинское наблюдение: физическая активность и питание помогают поддерживать здоровый образ жизни, а обследования позволяют следить за состоянием организма. Ахмаев говорит о снижении риска, а не о способе, который гарантирует защиту от заболевания.
В том же материале РИА Новости приводится комментарий главного онколога Москвы, директора МКНЦ имени А. С. Логинова Игоря Хатькова. 17 октября он рассказал агентству, что превращение нормальных клеток в злокачественные начинается в организме после 50 лет.
