Китайские ученые из Университета Чжэнчж проверили влияние и механизмы действия теобромина на здоровье. Данное вещество есть в какао-бобах. Специалисты заинтересовались влиянием на здоровье какао и шоколада, пишет “Российская газета”.
У теобромина нашли сразу несколько плюсов. Во-первых, он помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Он также хорошо влияет на состояние печени и почек, действует как противовоспалительное средство. В умеренных дозах теобромин помогает снижать вес, благодаря усилению липидного обмена.
Также теобромин может помочь в лечении депрессии и при болезни Альцгеймера.
Надо сказать, что полезен темный шоколад с содержанием какао не меньше 70%, где много антиоксидантов. Ежедневная норма — 20-30 граммов. К тому же следует проконсультироваться с врачом.
