Отсутствие должного ухода за кожей может привести к целому ряду неприятных последствий, предупреждает врач-дерматолог Елизавета Абалухова. Специалист рассказала, что игнорирование регулярных процедур грозит не только косметическими проблемами, но и дерматологическими заболеваниями.
По словам врача, недостаточное внимание к очищению кожи может вызвать закупорку пор и появление воспалительных элементов, таких как акне и «черные точки». Кожа утрачивает эластичность, снижается её тургор, что ускоряет формирование морщин и придаёт лицу неровный рельеф и тусклый оттенок. Нередко отсутствие ухода приводит к повышенной чувствительности кожи и её обезвоженности, а также к появлению нежелательной пигментации. Об этом пишет «Газета.Ru».
Эффективный уход, по мнению дерматолога, должен включать четыре основных этапа. Начинать нужно с очищения, которое должно быть полноценным: снятие макияжа и умывание с использованием геля, пенки или молочка, подходящих для конкретного типа кожи. Этот этап удаляет загрязнения, избыток себума и остатки косметики, что помогает снизить риск появления высыпаний и закупорки пор.
Следующий шаг — тонизирование или нанесение сыворотки с активными компонентами. Эти средства могут уменьшить выраженность морщин, осветлить следы постакне и восстановить кожный барьер, особенно при наличии дерматозов. Затем следует этап нанесения крема, который выбирается в зависимости от типа кожи и конкретной проблемы. Он создает защитный барьер, увлажняет и предотвращает потерю влаги, а специализированные составы могут справляться с такими проблемами, как пигментация или акне.
Завершает уход нанесение солнцезащитного крема (SPF) при УФ-индексе 3 и выше. Дерматолог рекомендует использовать его ежедневно в солнечный период, а также после косметологических процедур или при применении препаратов, повышающих чувствительность к свету. При необходимости SPF-защиту можно применять и круглогодично.
