Сергей Агапкин предупредил, что сон менее 7 часов в сутки опасен деменцией

Ведущий телевидения и врач-реабилитолог Сергей Агапкин сообщил, чем может быть опасен дефицит сна, пишет Лента.ру.

По его словам, систематический недостаток сна у человека может спровоцировать развитие деменции. 

Он пояснил, что последние исследования показали, что спящие менее семи часов в сутки люди в действительности чаще страдают от проявлений деменции.

Известно, что сегодня в мире насчитывается свыше 55 млн человек с деменцией, из них свыше 60% живут в странах с низким или средним уровнем дохода. Ежегодно диагностируется почти 10 млн новых случаев деменции.