Врачи заверяют, что секс является неотъемлемой частью здоровой жизни и рекомендуют заниматься им как можно чаще. В свежем исследовании, которое приводит издание New York Post, приводятся слова медиков о том, какая периодичность интимной близости считается идеальной для поддержания физического и эмоционального благополучия.
Врач из США, Андреа Пеннингтон, подчеркивает важность сексуальной активности у женщин. Она рекомендует испытывать минимум три оргазма в неделю, поскольку это помогает справиться со стрессом, депрессией и беспокойством.
Другие ученые из Гарвардского университета также подтверждают, что высокая сексуальная активность способна снизить риск развития рака простаты у мужчин на 33 процента. Оптимальным количеством эякуляций в месяц они называют 21.
Интересно отметить, что эксперты подчеркивают полезность оргазмов, достигаемых как при сексе с партнером, так и при мастурбации. Следовательно, независимо от сексуальных предпочтений и семейного статуса, каждый может получить выгоду от регулярных оргазмов.
Таким образом, слова ученых и врачей опровергают утверждения специалистки по китайской народной медицине, Нины Ченг, которая ранее утверждала, что секс необходим только молодым людям. Она также указывала, что людям старше 50 лет достаточно одного полового акта раз в три недели. Однако, современные исследования говорят о том, что сексуальная активность положительно влияет на здоровье в любом возрасте.
