Летняя жара представляет серьезную опасность для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Максим Яровой, старший лаборант кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Института клинической медицины Пироговского университета, предупреждает о резком росте числа инсультов в жаркий период, пишет РГ.
По его словам, в жару организм теряет влагу, что приводит к повышению вязкости крови. Это является прямым фактором риска тромбоза. Эксперт напоминает классическую медицинскую теорию — причинами образования тромбов являются травмирование сосуда, изменение вязкости крови и замедление кровотока. Именно тромбоз сосудов мозга вызывает ишемический инсульт (некроз тканей).
Физическая активность на солнце провоцирует сильное потоотделение и скачки артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперт советует придерживаться простых правил. Надо пить чистую воду регулярно, не дожидаясь появления чувства жажды, ограничить пребывание на улице в пик солнечной активности, надевать головные уборы и одежду из натуральных тканей светлых тонов, избегать тяжелых нагрузок при высокой температуре воздуха.
Людям с хроническими заболеваниями необходимо строго контролировать артериальное давление и не пропускать прием назначенных препаратов. Особую осторожность следует проявлять людям с ожирением, дислипидемией (нарушением липидного баланса), сахарным диабетом и уже имеющимися патологиями сердца и сосудов.
