Согласно исследованию клиники Atrium, проведенному в США, 59 процентов женщин утверждают, что после секса они спят лучше. Эти результаты в интервью с таблоидом The Sun обсудила известный секс-коуч Кейт Тейлор, подчеркнув, что секс может стать забавной и полезной альтернативой снотворным средствам.
«Секс может быть замечательным снотворным средством, способствующим близким и укрепляющим отношениям пары,» — говорит Тейлор.
По ее словам, во время интимной близости в организме вырабатываются гормоны пролактин и окситоцин, которые, как и снотворные, способствуют расслаблению и улучшению сна.
Тейлор рекомендует определенные позы для достижения наилучшего эффекта. Для тех, кто стремится к расслабленному сексу, она советует выбирать позы, обеспечивающие близкий физический контакт и объятия. Например, миссионерская поза обеспечивает такой контакт, в то время как поза «по-собачьи» не так эффективна в этом плане.
Напомним, что недавно в США произошел случай сексуального насилия над несовершеннолетним. В штате Огайо 24-летняя социальная работница, Пэйтон Шайрс, была задержана и обвинена в незаконных половых контактах с 13-летним подопечным.
