Терапевт Сергей Вялов подчеркнул, что жиры и сахар на завтрак вредят здоровью. Для этого даже не надо употреблять жареное, консервированное или десерты, пишет «Российская газета».
Привычный бутерброд с сыром, колбасой и майонезом даст организму большое количество сахара и жира. Это повысит нагрузку на поджелудочную железу и ускорит развитие атеросклероза кровеносных сосудов.
- Рекомендации -
Сыром злоупотреблять не стоит. В нем примерно половина жиров. Поджелудочная может перестать справляться с такими нагрузками на нее.
При регулярном жирном питании человек может столкнуться с панкреатитом.
