Если человек съедает всего один гамбургер, то он получает 1500 калорий. По словам медиков, такой обед приводит к нарушению работы некоторых внутренних органов. Также из-за регулярного употребления бургеров возникает ожирение. Об этом сообщает «Российская Газета».
Пончики, чебуреки, нагеттсы, приготовленные на растительном масле не менее опасны. По мнению онкоуролога Марка Гадзияна, добавление майонеза в овощной салат делает это блюдо бесполезным в рационе. В нем ммного сахара и опасных жиров.
Помимо прочего, специалист отметил, что лучше всего воздержаться от употребления различных кетчупов и соусов. В большинстве из них содержатся трансжиры. Из-за употребления в пищу продуктов фастфуда возникает риск ожирения и появления метаболического синдрома.
