Как ухаживать за кожей перед сном: мнение косметологов

Вы захотите изменить свой ночной уход за кожей — и не только потому, что во время сна вам не нужен солнцезащитный крем с SPF! По мнению косметологов, ночной уход — идеальное время для того, чтобы убедиться, что ваше лицо получает как можно больше питательных веществ и активных ингредиентов, поскольку во время сна оно восстанавливается и обновляется (отсюда и термин «сон красоты»). Перед тем как отправится за покупками в интернет магазин косметики и парфюмерии вы должны помнить и следовать тем же основным трем этапам — очищение, уход и увлажнение, но ночью процедура будет выглядеть немного иначе.

Очищающее средство

Сначала удалите дневной макияж и грязь. Начните с применения отдельного средства для снятия макияжа, если это необходимо, чтобы удалить любую косметику. Очищающие средства не всегда предназначены для снятия макияжа, особенно на глазах, и в наших тестах они не справлялись с этой задачей. После этого используйте то же очищающее средство, что и утром, работая от внутренней части лица вверх, затем наружу и вниз вдоль линии волос и по периметру до подбородка, советует она.

Тоник или лосьон

Если вы предпочитаете тонер, наносите его так же, как и утром. Поскольку это жидкие средства, тонеры следует наносить перед более тяжелыми составами, такими как сыворотки и увлажняющие средства, чтобы они успели впитаться.

Сыворотка или специальный уход

Ночь — идеальное время для использования средств с ингредиентами, которые способствуют отшелушиванию мертвых клеток кожи или стимулируют клеточный обмен во время сна, например, альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота или ретинол. Они выравнивают текстуру, осветляют и минимизируют поры. (Некоторые сыворотки можно использовать днем или ночью; следуйте инструкциям на упаковке). Если вы лечите гиперпигментацию, чередуйте ретиноиды с активным ингредиентом гидрохиноном, уменьшающим пигментные пятна.

Крем для век

Нанесите немного сыворотки или средства для лица или отдельный крем для глаз, если вы пользуетесь им утром, вокруг глаз. Не обязательно использовать много, но, если вы начнете приучать свою кожу переносить более активные средства вокруг глаз, вы увидите больше изменений.

Лечение акне и прыщей

Если в настоящее время у вас есть пятно (или несколько), применяйте средства для лечения акне в это время. Врачи советуют при хронических прорывах не лечить прыщи по мере их появления, а действовать на опережение. Если вы просто лечите пятно, то, если ваша кожа засорилась, рядом с ним появятся прыщи. Высыпания появляются из-за скопления жира, поэтому будьте последовательны в своем режиме, чтобы поры на всем лице были чистыми.

Если вы используете ретиноиды, дайте коже адаптироваться, прежде чем пробовать препараты против акне, например, с салициловой кислотой.

Ночной крем

Увлажнение особенно важно ночью, так как оно создает барьер, который обеспечивает естественную гидратацию кожи, а активные ингредиенты противодействуют потере влаги, которая происходит во время сна. Но хотя вы можете использовать дневной увлажняющий крем без SPF на ночь, использование специального ночного крема окажет целенаправленное антивозрастное действие, устраняя повреждения, полученные в течение дня.

В то время как обычные увлажняющие средства направлены только на улучшение естественного барьера влажности кожи, ночные кремы, представленные в официальном интернет магазине косметики содержат активные ингредиенты, которые помогают улучшить состояние кожи не только за счет увлажнения.

Питательное масло для лица

Это не обязательный шаг, но, если ваше лицо все еще чувствует себя пересушенным, нанесите косметическое масло — это отличный способ сохранить влагу на ночь. Многие люди думают, что если у них акне или жирная кожа, то они будут высыпать от масла, но это не так. Оно действительно может помочь смягчить дерму.

Для усиления питания нанесите масло для лица в качестве последнего шага после высыхания остальных средств — только не забудьте нанести его вдавливая, а не втирая.

Анастасия С. (ML)