Как правильно заниматься на гребном тренажере?
Занятия на гребном тренажере демонстрируют высокие показатели эффективности: за полчаса активной тренировки человек весом около 60 кг может сжечь в среднем 210 ккал. При этом в работу будут включаться мышцы практически всего тела, а!-->…