Терапевт Ирина Голотина перечислила основные симптомы передозировки витамином D.
«При переизбытке витамина D возможны слабость, головокружение, тошнота и рвота, судороги, спутанность сознания, усталость, раздражительность и боли в суставах», — сообщила медик.
Также, по ее словам, передозировка может вызвать кальцификацию костей и мягких тканей из-за повышенного уровня кальция в крови, обезвоживание из-за рвоты и диареи, повышение артериального давления и мышечную слабость.
Терапевт рассказала, что симптомы начинают появляться через некоторое время после окончания курса приема больших доз витамина. Сами симптомы не являются специфическими, поэтому причину плохого самочувствия выявить трудно, отметила Голотина в беседе с «Мослентой».
Витамин D — жирорастворимый. Это значит, что он может накапливаться в жировых тканях, а его попадание в кровоток происходит медленно. Избавиться от переизбытка быстро, просто прекратив прием витамина, не получится, предупредила специалист. Негативный эффект может сохраняться несколько месяцев.
Ранее портал ГИПОРТ писал: «Sport24» сообщил, какие витамины можно принимать мужчинам после 30 лет.
