Терапевт Тимощенко призвала мужчин употреблять рыбу для интимного здоровья

Фото: otvet.mail.ru

Мужчинам для интимного здоровья, в том числе и для повышения фертильности, нужно включить в рацион грецкие орехи, красную рыбу и ряд других продуктов. Об этом сообщила врач-терапевт Анастасия Тимощенко.

Помимо рыбы жирных сортов и грецких орехов, медик назвала улучшающими мужское интимное здоровье продуктами молоко, яйца, щавель и брокколи. По ее словам, эти продукты богаты витаминами D, C, E, A и B6, железом, селеном и цинком. Они благотворно сказываются на общем здоровье и увеличивают шансы зачать ребенка, рассказала терапевт.

«Эти элементы участвуют в том числе в сперматогенезе, предупреждают эректильную дисфункцию, а также влияют на фертильность и подвижность сперматозоидов», — пояснила Тимощенко в беседе с порталом NEWS.ru.

Также она посоветовала мужчинам разнообразить рацион кунжутом, базиликом, гранатом, шпинатом и киноа.

Ранее портал ГИПОРТ сообщал, что микромедитация способна увеличить продолжительность жизни человека.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Источник NEWS.ru




Другие новости этой рубрики
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Этот веб-сайт использует файлы cookie. Мы будем считать, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. ПринятьПодробнее

0
А что Вы думаете об этом? Ждем Ваш комментарий!x
Яндекс.Метрика