Ученые выявили биомаркеры стрессоустойчивости: у людей, лучше справляющихся с нагрузками, в слюне выше уровень цинка и ниже калия — сочетание, которое может стать основой для объективной диагностики, и это меняет подход к оценке стресса уже сегодня
Исследование провели специалисты НИУ ВШЭ совместно с Институтом высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, ФНКЦ реаниматологии и реабилитологии и МГУ, сообщает ТАСС. Результаты опубликованы в Journal of Molecular Neuroscience. Ученые предложили оценивать стрессоустойчивость не только по опросникам, но и по физиологическим данным — от носимых устройств и анализа слюны.
В эксперименте участвовали 73 добровольца, разделенные на три группы по уровню адаптации к стрессу. Испытуемые выполняли задания на память и внимание с нарастающей сложностью, при этом часть ответов намеренно оценивали как неверные, чтобы смоделировать давление и подорвать уверенность участников.
До и после тестов исследователи анализировали состав слюны и показатели сердечного ритма. Выяснилось, что у стрессоустойчивых людей выше вариабельность сердечного ритма, повышена концентрация цинка и снижен уровень калия. При этом общий результат выполнения заданий у всех групп был сопоставим, различалась именно физиологическая реакция на стресс.
Авторы подчеркивают: традиционные психологические тесты не всегда отражают реальные процессы в организме. В отличие от них, биомаркеры — включая антиоксидантную емкость слюны — позволяют точнее фиксировать реакцию на стресс, связанную с окислительными процессами и уровнем свободных радикалов.
Практическая ценность работы — в возможности создать объективную систему оценки стрессоустойчивости, где данные гаджетов и биохимии дополняют друг друга и дают более точную картину состояния человека.
Если подход подтвердится в более крупных выборках, рынок носимых устройств получит неожиданный апгрейд — от фитнеса к персональной психофизиологии.
