Головная боль в жаркую погоду нередко связана с обезвоживанием, рассказала доцент Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского университета Наталья Суворинова. По её словам, чтобы избежать подобных симптомов, важно соблюдать питьевой режим и увеличивать потребление жидкости в жаркие дни.
Если боль уже возникла, можно принять обезболивающее и постараться отдохнуть в прохладном помещении. Врач напомнила, что лучшей профилактикой таких состояний является соблюдение режима сна, здоровое питание, умеренные физические нагрузки и отказ от перегрева. Об этом пишет «Газета.Ru».
Обезвоживание способно провоцировать как мигрень, так и головные боли напряжения. Последние обычно снимаются приёмом нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен. Причины, по которым именно нехватка жидкости вызывает боли, до конца не изучены.
При мигрени боль сильная, часто сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам и даже обычной физической активности. Приступ может длиться от двух до 72 часов. В таких случаях применяются специфические препараты — триптаны, а также современные методы с использованием моноклональных антител, разрешённые с 12 лет.
При частых приступах головной боли обследование назначает невролог. Оно может включать допплерографию сосудов, осмотр глазного дна, анализ крови, ЭЭГ или МРТ — в зависимости от клинической картины.
Ранее дерматолог Наталия Сирмайс предостерегла россиян от бездумного загорания, напомнив, что даже если солнечные ванны способствуют выработке витамина D, они могут быть опасны для здоровья.
