У православных верующих начался Великий пост. В РИА Новости рассказали об основных мифах, связанных с постом.
Из считающих себя православными россиян примерно пятая часть соблюдает Великий пост. Пост нужен, чтобы человек духовно преобразился и достойно встретил Пасху.
Обычно в пост едят вареную еду без масла. В среду и пятницу рекомендовано употреблять растительные продукты без термообработки. Один из мифов — нельзя пить вино, но оно разрешено по субботам и воскресеньям.
Священники напоминают, что важнейший принцип говения — качество, а не количество. Часто верующие впадают в крайности, но важным оказывается духовное состояние человека, а не буквальное соблюдение им свода правил.
По словам церковного публициста иеромонаха Макария, предписания в еде составлены для взрослых людей, у кого нет проблем со здоровьем и кто не состоит на особом положении (например, воинская служба). Пост не распространяется и на беременных женщин.
Границы в еде, говорит Макарий, — лишь внешняя оболочка поста. Человеку лучше больше ограничивать себя в развлечениях, в соцсетях, чтобы было больше возможностей для «встречи с самим собой».
