Врач-хирург Евгений Лихачев сообщил о том, что чрезмерные физические нагрузки могут стать причиной разрушения межпозвоночных дисков, что в своею очередь приведет к появлению постоянных болей в спине и даже возникновению грыжи, об этом пишут РИА Новости.
По словам врача, большие физические нагрузки прямым образом оказывают влияние на поясничный и пояснично-крестцовый отделы позвоночника, вследствие чего разрушаются межпозвоночные диски и появляется очень сильная боль.
Евгений Лихачев порекомендовал гражданам, которые занимаются спортом и часто посещают спортзал, придерживаться в первую очередь умеренных нагрузок, а также не забывать о том, что организму нужен перерыв между тренировками, чтобы восстановиться в полую силу.
При этом он добавил, что при первых появлениях болевых ощущений необходимо обратиться к врачу для установления причины и своевременного лечения.
