Воскресенье, 19 января, 2025
1.5 C
Москва

Психология и психиатрия

Как Правильно Подводить Итоги Года для Личностного Роста

Психология и психиатрия Alex -
Декабрь – идеальное время для анализа достижений и планирования будущего. Итоги года помогают структурировать опыт и определить направление дальнейшего развития. По данным психологов, люди, регулярно анализирующие свои результаты, на 43% чаще достигают поставленных целей. Ключевые сферы для анализа Профессиональная деятельность, финансовое...

Как семейный психолог может помочь сохранить брак

Психология и психиатрия А. Славская -
Порой, одной любви для сохранения семейных отношений, бывает мало. Любовь – это основа, но для крепких семейных отношений необходимо ещё много других составляющих. Коммуникация, доверие, уважение, совместные интересы и готовность идти на компромиссы — всё это играет важную роль...

Как научиться управлять эмоциями

В современном мире, где информация доступна в огромных объёмах и ритм жизни становится всё более стремительным, умение управлять своими...
Психология и психиатрия А. Славская -

Особенности ухода за пациентами с психическими расстройствами

Психическое здоровье является важной составляющей активного образа жизни. При его ухудшении могут возникать проблемы в когнитивной сфере, двигательной активности...
Психология и психиатрия Alex -

Расстройства пищевого поведения: причины и способы лечения анорексии и булимии

Нарушения пищевого поведения – довольно серьёзная и распространённая группа расстройств, которые могут влиять на физическое, эмоциональное и социальное состояние...
Психология и психиатрия А. Славская -

Маленькие радости: как находить счастье и научиться радоваться в повседневной жизни

Если спросить у разных людей «Что такое счастье?», то, скорее всего, и ответы будут очень разнообразными. Счастье — это...
Психология и психиатрия А. Славская -

Современные методы борьбы с депрессией и тревожностью

В современном мире депрессия и тревожные расстройства становятся все более распространенными проблемами. Многие люди сталкиваются с ними из-за напряженного...
Психология и психиатрия Alex -

Что такое дисморфофобия и особенности её протекания у подростков

Дисморфофобия, также известная как расстройство восприятия своего тела, это серьёзное психическое расстройство. Люди, страдающие им, испытывают чрезмерное беспокойство по...
Психология и психиатрия А. Славская -

Когда следует обратиться за помощью к психологу

Современный мир – это сумасшедший ритм жизни, перенасыщенный информацией, стрессами и ожиданиями. Общество ставит перед людьми много вызовов и...
Психология и психиатрия А. Славская -

Психолог Татьяна Мужицкая рекомендует прослушивать нейросессии Интераура

Психолог, автор популярных книг "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе" и "Мне все льзя. О том, как...
Психология и психиатрия Alex -

Опасность биполярного расстройства

Биполярное расстройство – это нарушение, которое заслуживает особого внимания. Это состояние характеризуется периодическими колебаниями настроения, когда человек переживает глубокие...
Психология и психиатрия Alex -

Как семейная терапия у психолога может спасти брак

Семейная терапия предоставляет семьям возможность получить профессиональную поддержку при решении конфликтов и проблем в отношениях. В ходе терапии семья...
Психология и психиатрия А. Славская -

Симптомы, виды и методы лечения психологических расстройств

Психологические расстройства связаны с эмоциональной сферой и характеризуются значительными изменениями мышления и поведения. Они могут включать такие состояния, как...
Психология и психиатрия А. Славская -

Как определить и вылечить депрессию

Депрессия – это тяжёлое психическое состояние. Оно выражается в глубокой и продолжительной печали, которая может повлиять на все сферы...
Психология и психиатрия А. Славская -

Преимущества и недостатки онлайн-терапии с психологом

Сфера профессиональной деятельности психолога заметно расширилась. Теперь со специалистом можно взаимодействовать и офлайн, и онлайн — с помощью разных...
Психология и психиатрия Alex -

«Песочная терапия» – особенности психокоррекционной программы для детей

Психокоррекционные программы с использованием песка, также известные как «песочная терапия» или «песочная игра», это эффективный инструмент для развития творческих...
Психология и психиатрия А. Славская -

В каких случаях стоит обращаться к онлайн психотерапевту

В моменты, когда психика становится уязвимой, важно своевременно оценить свое состояние и подыскать опытного консультанта, способного помочь преодолеть временные...
Психология и психиатрия Alex -

Специалист из России нашёл кратчайший путь к преодолению стрессов

Современного человека повсюду сопровождает стресс: в повседневной жизни, на работе и в других местах такие ситуации возникают довольно часто....
Психология и психиатрия Alex -

Перевозбуждение нервной системы

Психическое перенапряжение возникает в ответ на тяжелые для психики ситуации длительного характера, что требует высокой концентрации и активизации защитных...
Психология и психиатрия Alex -

Зачем нужно обращаться к детскому нейропсихологу

Родители и окружающие взрослые должны создавать благоприятные условия для ребенка. Важно дать малышу заботу и любовь, обеспечить стимулирующую среду...
Психология и психиатрия А. Славская -
Загрузить больше

Рекомендации психологов и психиатров по восстановлению душеного здоровья, лечение стрессов и фобий. → добавить статью