Пятница, 5 декабря, 2025
2 C
Москва
Новости и статьи по теме:

упражнение

Фитнес-эксперт Киселев: упражнение «мертвый жук» укрепляет позвоночник

Чтобы избавиться от дискомфорта и болей в спине, нужно заниматься укреплением позвоночника, для чего отлично подходит упражнение «мертвый жук»....

Блогер Ким назвал эффективное упражнение для сжигания жира – отжимание с шагом

Фитнес-блогер Арсений Ким назвал эффективное упражнение для сжигания жира. Об этом сообщило издание Men Today.Эксперт рассказал, что этим упражнением являются...