Четверг, 21 ноября, 2024
8.1 C
Москва


Поделиться:
Уведомления
Очистить все

Внимание!  Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.


Как держать себя в тонусе, и быть бодрым?

2 Записи
2 Пользователи
0 Reactions
317 Просмотры
Записи: 227
Участник
Автор темы
Уважаемый гражданин
Присоединился: 8 лет назад

Как держать себя в тонусе, и быть бодрым?

1 Ответ
Записи: 164
Участник
Уважаемый гражданин
Присоединился: 8 лет назад

Если хотите быть бодрым и не засыпать на ходу, то приучите себя к этим привычкам [ссылка скрыта, авторизуйтесь] . Они - элементарны. Разве трудно размяться время от времени, дать глазам отдохнуть, или попить воды? Думаю, что нет. Но это - реально помогает.

Ответить