Не знаю, как себя пересиливать постоянно. Быстро устаю, работа начала даваться с трудом. Как избавиться от этого чувства усталости и преодолеть его?
Уведомления
Очистить всё
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
О разном женском...
17
Сообщения
11
Пользователи
0
Реакции
13.7 тыс
Просмотры
25.12.17 02:26
16 ответов
25.12.17 11:53
Трудно что-то посоветовать. Нужно выяснить причины усталости. Может просто отдыхать больше надо, а может это признак заболевания. В любом случае к врачу обратитесь
28.12.17 12:28
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Kramola27 На данный момент точно никак к врачу.
25.12.17 19:57
в отпуск нужно
28.12.17 12:29
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Ledydy С удовольствием бы.
26.12.17 21:49
Что-то я все чаще и чаще такое слышать начала. Сама этой осенью не знала, что делать. Тоже уставала постоянно. Ни я себе не узнавала, не муж. В итоге дошла до больницы.
28.12.17 12:27
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Белая Лебедь И что вам что-то от усталости назначили? Как-то вообще с этим справиться помогли?
27.12.17 15:38
Та же проблема. Уже задумывалась над тем, чтобы отдохнуть. Другого решения пока не вижу.
28.12.17 12:29
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@lenamyshk Да, отдохнуть хочется.
29.01.18 13:48
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@lenamyshk В отпуск - самое лучшее.
А если никак, то к врачу, надо проверяться, почему организм "плохо тянет".
29.01.18 19:27
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Indora Проверьте гормональный фон, скорее всего что-то блокирует выработку серотонина, гормона счастья, так называемого.
31.01.18 11:59
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Квадро Блокировка серотонина скорее ведет к депрессии. Но в любом случае надо провериться.
Может, это проблемы с сосудами или с кровообращением (ВСД), тогда хорошо милдронат для тонуса пропить. Могут быть и другие варианты, тут нужна очная консультация врача.
28.12.17 14:01
Назначали мне Элькар курсом. Он помог и даже можно сказать быстро помог. Я даже такого эффекта и не ожидала. Я теперь решила в осенне-весенний период его пропивать его в дальнейшем. Так как с ним и витамины лучше в полном объеме усваиваются организмом, и мозговой деятельности, и для работоспособности его принимать хорошо.
28.12.17 19:04
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Белая Лебедь А можно его пропивать просто так? Я так понял это как лекарство.
28.12.17 21:09
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Сергеевич Да, элькар лекарственный препарат, но его можно применять и самостоятельно, не обязательно по назначению врача. Тем более, что я постоянно его пить не собираюсь, а иногда, так сказать, чтоб поддержать организм. В составе у него карнитин – это вещество нашим организмом и так вырабатывается, иногда просто недостаточно и происходят такие сбои, как упадок сил.
01.02.18 02:43
Мне в таких ситуациях помогает курс любых поливитаминов и чашка кофе по утрам))
25.05.18 20:42
Изменить образ жизни ну и для начала массаж. Моя жена заказывала услуги частного массажиста в Житомире вот здесь и по цене доступно и для здоровье самое то.