Всем добрый день! Нужен совет. Несколько лет назад я повредила плечо, вроде бы все обошлось, травма зажила и как мне кажется, все восстановилось. Но месяц назад оно снова стало меня беспокоить. Появился хруст и вот недавно стало поднывать. Мой доктор говорит, что на снимке ничего нет и все в порядке. А я чувствую, что с ним что-то не так. Как думаете, что в этом случае можно сделать? Нагрузки большие я на него не даю.
Уведомления
Очистить всё
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
О разном женском...
4
Сообщения
4
Пользователи
0
Реакции
24.8 тыс
Просмотры
27.03.20 16:32
3 ответов
27.03.20 17:40
На весну обострение может быть. У меня подобное с коленом, только еще в феврале дала о себе знать старая травма.Мне врач посоветовал в рацион питания включить жирную рыбы, холодец, фрукты, овощи ну и плюс ко всему этому принимаю сейчас сустафлекс уже второй месяц для поддержания хрящевой ткани.
27.03.20 19:12
Перевести
▼
Английский
Испанский
Французский
Немецкий
Итальянский
Португальский
Русский
Китайский
Японский
Корейский
Арабский
Хинди
Нидерландский
Польский
Турецкий
Вьетнамский
Тайский
Шведский
Датский
Финский
Норвежский
Чешский
Венгерский
Румынский
Греческий
Иврит
Индонезийский
Малайский
Украинский
Болгарский
Хорватский
Словацкий
Словенский
Сербский
Литовский
Латышский
Эстонский
@Мария001 Меня тоже бывает старые травмы беспокоят, я хондропротекторы принимаю курсами уже несколько лет, с перерывами конечно. Раньше на айхербе брала, сейчас вот в интернет-аптеке сустафлекс купила. Там натуральный коллаген, который и нужен суставам.
27.03.20 21:50
И я пью сустафлекс для гибкости и подвижности суставов. Мне помогает, по крайней мере стала более активная и боль в суставах не беспокоит.