Регулярное употребление йогурта может помочь контролировать артериальное давление. Об этом заявил врач-офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
По его словам, в йогурте содержатся молочнокислые бактерии, которые способствуют расширению сосудов. Двух порций в неделю, по утверждению специалиста, достаточно, чтобы поддерживать сосуды в хорошем тонусе.
Врач-терапевт и соведущая передачи Елена Малышева подтвердила эти свойства продукта, добавив, что йогурт действительно помогает нормализовать давление, но не может заменить медикаментозную терапию.
Гипертоникам, как подчеркнула Малышева, важно сочетать лекарства с правильным питанием.
Ранее сообщалось, что частое употребление подгоревшего мяса, алкоголя и мясных полуфабрикатов может значительно повысить риск развития агрессивных форм рака. Об этом предупредил британский терапевт Сермед Межер.
