Оториноларинголог Владимир Зайцев специально для интервью изданию «АиФ» рассказал о том, что может помочь при насморке. По его словам, идеально проводить промывание носа и выполнять парение ног.
Специалист уверен, что идеально поможет облегчить симптомы насморка промывание специальным солевым раствором. Такой можно приобрести в аптеке. Зайцев подчеркнул, что поможет и парение ног.
Для этого необязательно опускать ноги в кипяток. Достаточно использовать хорошо теплую воду, чтобы стопы согрелись. Специалист также посоветовал гулять на улице, так как ходьба улучшает кровообращение.
Во время насморка медик посоветовал не употреблять в пищу продукты, которые задерживают воду в организме. Речь идет о соленых продуктах. Зайцев добавил, что регулярно в доме необходимо проводить влажную уборку.
