Экотовары и ЗОЖ

Здоровое питание в понимании обычного человека — это рацион, состоящий из полезных продуктов, богатых витаминами и имеющих небольшую энергетическую ценность. Сейчас в тренде здоровая еда, имеющая в названии обозначения «био» и «эко». Но в условиях бешеного ритма жизни, когда...

Чтобы правильно медитировать, необходимо постоянно практиковаться. Не приобретать специальную литературу, смотреть видеоролики, тратить собственные средства на тренинги. Не отправляться на Восток или специально для этого приобретать кимоно. Все намного прозаичней. Можно изучить несколько рекомендаций и начинать медитировать. Выбор времени  Достигнуть концентрации...