Развенчиваем мифы о летней «сенной лихорадке»
Наш консультант — вице-президент Ассоциации детских иммунологов России (АДАИР) профессор Юрий СМОЛКИН
Деревья не виноваты!
— На самом деле аллергия именно на тополиный пух в природе — огромная редкость. Вызывают аллергию травы-сорняки, пыльцу и споры которых тополиный пух переносит на себе. Потому, если вы начинаете чихать и кашлять в период появления тополиного пуха, нужно не глотать бесконтрольно антигистамины, а обратиться к аллергологу и выяснить, на что именно у вас есть реакция.
Поллиноз — «легкая» болезнь?
— Это ошибочное, но, увы, распространенное мнение. По статистике, только 30% людей, страдающих реакцией на пыльцу, обращаются к аллергологам. А самолечение нередко приводит к тяжелым и даже неожиданным проявлениям. Может развиться даже острое состояние — пыльцевая интоксикация: отечность, удушье, расстройство стула, нарушение памяти.
Среди «экзотических», но не столь уж редких последствий поллиноза:
поражение зрительного и слухового нервов;
вульвиты у женщин (да, поллиноз может затронуть любые слизистые оболочки);
малая эпилепсия (аллергическое поражение оболочек мозга).
Установить причину болезни можно только с помощью дорогих анализов?
— Как правило, нет. Всем известные кожные пробы — это первый и главный метод диагностики аллергии. Он имеет ограничения, но очень индивидуально. Большинство современных методов диагностики «по крови» стандартизируются по кожным пробам. Кожные пробы можно делать с трех месяцев. Это не очень приятно, но часто необходимо, чтобы ребенку подобрать необходимый рацион.
Чтобы ребенок не стал аллергиком, будущей маме нужно как-то особенно питаться?
— Если в семье нет предрасположенности к аллергии (то есть ни папа, ни мама не страдают ни кожной, ни пищевой, ни дыхательной реакциями), маме можно питаться, как она хочет. Самые обычные ограничения для беременных: не перебарщивать с острым, копченым, жирным. Главное, пусть рацион будет полноценным, чтобы ребенок не испытывал нужды ни в кальции, ни в белках, ни в витаминах.
Нет ни одного доказательства того, что питание беременной увеличивает вероятность проявления аллергии у младенца. Но вот самого ребенка после рождения не стоит докармливать «обычной» смесью, если материнского молока будет недостаточно. Старайтесь использовать только смеси с индексом ГА (гипоаллергенные).
Можно ли вылечиться народными средствами, травами?
— Нет. Аллергикам нужно лечиться от трав, а не травами, потому что у страдающих поллинозом гиперчувствительность к растениям.
В качестве вспомогательных средств хороши массажи, дыхательные упражнения, разнообразные виды гимнастик, в том числе ушу, йога. Но все это только в период ремиссии!
ВАЖНО!
Что делать в период цветения?
Страдающим сезонной аллергией желательно не выходить на улицу в разгар дня (с 11 до 18 часов) в сухую ветреную погоду — в воздухе тогда наивысшая концентрация пыльцы.
Ежедневно делать в квартире влажную уборку — во всяком случае на ночь и проветривать, затянув окна марлей.
Придя с улицы, хорошенько умываться и промывать нос и носоглотку водой (сейчас в аптеках появились удобные спреи на основе морской очищенной воды).
КСТАТИ
Основные симптомы
Вообще поллиноз — это группа заболеваний, связанная с повышенной чувствительностью организма к пыльце растений. Проявления могут быть самыми разнообразными — от конъюнктивита до пыльцевой интоксикации.
Вот самые распространенные симптомы сезонной аллергии.
Глазные: слезотечение, болезненность и припухлость век, покраснение глаз, ощущение «песчинок в глазу», непереносимость яркого света.
Назальные: заложенность, зуд в носу и чиханье, насморк без ощущения простуды.
Кожные: зуд, отечность, красноватые высыпания (крапивница).
Респираторные (дыхательные): першение в горле, затруднение дыхания (как бы невозможность вздохнуть полной грудью), одышка без физнагрузки.
