Главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко советует россиянам на новогодние праздники не переедать, а вместо спиртного пить клюквенный морс и зеленый чай.
«Желаю встретить Новый год в кругу семьи, не чревоугодничать, не употреблять горячительные напитки», — порекомендовал глава Роспотребнадзора, передает «НГ».
Кроме того, он посоветовал россиянам есть больше растительной пищи.
Что касается праздничных каникул, то Онищенко рекомендует россиянам отправиться за город, покататься на лыжах, как следует отдохнуть, выспаться и умеренно питаться.
Говоря об аномальных морозах, которые установились в настоящее время в ряде регионов РФ, глава Роспотребнадзора убедительно порекомендовал россиянам одеваться по сезону, принимать витамины и правильно питаться.
Согласно восточному календарю, следующий год будет годом металлического белого кота или кролика. Специалисты советуют встречать 2011 год дома, поскольку кот, как и кролик, является огромнейшим ценителем домашнего уюта. Даже в том случае, если Вы встречаете Новый год компанией, следует постараться сделать это в домашней атмосфере, а не в кафе, ресторане или ночном клубе. Новогоднее меню может быть разнообразным, но обязательными его атрибутами должны стать мясное блюдо для кота и капустный или морковный салат для кролика.
