Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Что Вы делаете чтоб поднять себе настроение?
Я так подумала, что у меня все происходит само собой. Обычно просто какие-то незначительные вещи помогают поднять настроение. Почему-то чаще всего в автобусе происходит, наверно, от того, что там так много разных людей собирается!
Вот и вчера именно в автобусе мне помогли хоть ненадолго, но поднять настроение.
Ехала домой, настроение на нуле, сижу с телефона в асе, рядом какой-то парень на меня и в мой телефон поглядывает. Напротив сели 2 женщины: одна помоложе, другая постарше. И по ним видно, что из них просто энергия бъет через край, общаются, щебечут друг с другом, смеются. Потом одна подаем мне и парню рядом по бумажке и представляется профессиональной свахой. И знаете, на нее посмотришь, как она общается, можно безоговорочно поверить, что такая может двух людей соединить вместе, и они будут счастливы 
Не помню как, но я даже улыбаться начала от ее слов, так веяло от нее положительными эмоциями. В еще я узнала, почему Сортировку называю Сортировкой (шутка конечно, но приятная): потому, что здесь сортируются люди и остаются только хорошие в нашем районе)
Сегодня опять в автобусе подняли настроение. Вошла на остановке пожилая женщина, один парнишка махом уступил ей место, за это ему женщина дала Конфетку! Во как))))
Нужно просто посмотреть вот эту картинку.
. Уж очень на меня походит.
супер! Жутковато правда!@Нико Какой ты как эта бабуля...или у тебя картинка должна быть своя, чет не загрузилась
@Evg_ya Сам долго гадал. Как? но ведь как это смешно выглядит. Уж очень бы хотелось чтоб это был не фотошоп.
Повысю себе настроение сегодня дружеским плечем и сушами на дом
А то что-то сегодня тоскливо, прям неведимкой стать хочется
@Мороз хороший вариант решения 
суши кстати были оболденными! Но мы их так долго ждали что выпили все пиво
Стараюсь побаловать себя любимую...будь то встреча с друзьями...незапланированный поход в кино...хорошая книга...или маленький кусочек шоколадки...неважно.
Хороший и действующий способ - Это позвонить тому, с кем Вы давно не общались. И Вы не только себе поднимете настроение, а еще и тому кому звонили.
@Budulay Только если с этим человеком точно хорошие отношения, а иначе можно и расстроиться. Случаи бывали.
@Natawkin Да, конечно. Именно это я и имел ввиду.
В пятницу после обеда над моим настроением начали сгущаться тучи и я позвонил четырем очень хорошим людям, с которыми давненько уже не общался. На это ушел час моей жизни и моего баланса. Но я ни капли не жалею, очень даже наоборот. По прошествии этого часа у меня было отличное настроение, я узнал несколько приятных новостей, и как то все сразу стало получаться. И самое интересное, чуть погодя мне позвонил человек, которого я не видел и не общался с ним уже около двух месяцев. Мы здорово поболтали, и он сообщил мне, что скоро женится. После этого разговора я положил трубку и шел улыбаося сам себе (надеюсь, никто не заметил)...
@Budulay Приблизительно так же бывает, когда встречаешь человека, с которым очень давно не виделся. На днях увиделась с одним из моих одногруппников, в институте мы были очень хорошими друзьями, точнее он был для меня больше, чем другом. Но это общение мне показало, что все прошлое пусть остается в прошлом. И что-то очень спокойно стало на душе. Получила несказанное удовольствие от встречи)))
@Budulay Кстати, улыбаться себе - это не зазорно. Пусть другие это видят и завидуют, что вы счастливы, или воспринимают от вас флюиды хорошего настроения)
Вообще у меня на телефоне при включении специально я сделала "Улыбнись - ты самая лучшая!" Включаю телефон, и стразу становится повеселее)))
Ещё когда мне грустно включаю какие-нибудь старые песенки, которые напоминают мне о моих друзьях, о хороших моментах...
Смотрю любимые комедии, да и вообще иду к друзьям...
А поскольку я козерог, я "всегда кошу под бодрячка")) как бы плохо мне ни было!
Когда плохо, лучше всего отвлечься, погулять с друзьями, не обязательно пить, можно просто куда-нибудь съездить с ними, просто погулять, ну или заняться спортом - мозг отключается в это время полностью, заряжаешься энергией и забываешь о всех невзгодах!
когда настроения нет из-за какой-то проблемы, я делаю так:
собираюсь и иду гулять по улице. Пока я хожу, приходят некоторые нужные мысли. Когда мне никто не мешает думать и пытаться найти выход, у меня это быстро получается
а когда вопрос решен, настроение повышается само собой
а еще можно с друзьями погулять
или созвониться с тем, кого давно не видела и не слышала
@Dark Night на счёт погулять однозначно помогает - часто беру проездной и денег - и еду туда, где ещё не была по городу - так весь город и узнала))))
сладости - это вещь! мне тоже помогает, правда не всегда
