Всем привет! Занимаюсь в зале больше года, но мышцы не растут. Не хочу прибегать к химии. Может посоветуете хорошую систему тренировок? Или может добавить какие-то добавки или еще что не знаю что?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Не растут мышцы, что делать?
Спорт и фитнес
2
Записи
2
Пользователи
0
Reactions
8,991
Просмотры
Участник
20.07.16 00:56
Причины могут быть разные. Вы ничего не написали про свои тренировки, про питание, как можно тут что-то посоветовать?
Ответить
Статистика форума
- 85 Форумы
- 28.4 Тыс. Темы
- 285.2 Тыс. Записи
- 1 В сети
- 40.5 Тыс. Участники
Последний зарегистрированный: Ponchik vos
Иконки форумов:
Форум не содержит непрочитанных сообщений
Форум содержит непрочитанные сообщения
Иконки тем :
Без ответа
Отвеченный
Активный
Актуально
Закреплено
Не одобрен
Решено
Личное
Закрыто