Посоветуйте хорошее спортивное питание, чтоб мышечный рост усилить. Уже месяц хожу в тренажерку, а эффект очень слабый.
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Спорт и фитнес
14
Записи
14
Пользователи
0
Reactions
35 Тыс.
Просмотры
25.01.17 14:58
13 Ответов
31.01.17 19:50
Хожу на тренировки уже 3 года, всегда был худенький и хотел нарастить мышцы. Но не все так легко как кажется, тренер мне посоветовал купить аминокислоты и сывороточный протеин. Эффект от них мне понравился и вес начал набирать достаточно хорошо. Заказываю все товары и витамины в интернет-магазине [ссылка скрыта по причине бана]
03.02.17 22:08
Если хотите здоровым образом жизни заниматься, то правильное питание, куриная грудка, творог. И чайные травяные сборы для полезных веществ в организм. Посмотрите тут: алтайчайвыручай.рф
28.02.17 03:31
А можно без спортивного питания попу накачать? Хочется именно мышечную ткань наростить, а принимать спортивное питание не охота, много уж негативных отзывов в интернете.
24.03.17 14:06
@Anitta - большой выбор спортивного питания. У меня муж тоже не так дано начал ходить в тренажерный зал + принимает UP YOUR MASS - качественный, рабочий гейнер, посоветовал тренер и результат не заставил себя ждать. Очень хороший состав, не содержит мальтодекстрина и сахара, которые потом переходят жировые отложения. Up Your Mass содержит жирные кислоты, которые очень важны для занятия спортом.
04.04.17 02:45
04.04.17 02:49
@alexey85 Смотря что принимать, я ходила в спорт зал, потому что никак не могла вес набрать, да и вообще кожа да кости одни были. Тренер посоветовал плюс к тренировкам спортивное питание https://kingstarspb.ru/ , конечно мышцы не росли как на дрожжах , но уже через месяц стал виден хоть какой то результат!
29.09.17 00:59
06.04.17 20:18
Несколько месяцев пью протеиновые коктейли - энергии прибавилось и лишнего веса нет
01.08.17 19:51
Посоветуйте хорошее спортивное питание, чтоб мышечный рост усилить. Уже месяц хожу в тренажерку, а эффект очень слабый
01.08.17 20:30
Так месяц, это еще не срок. Первый результат только через месяц три будет видно)
14.09.17 18:12
Надо брать комплекс. Рекомендую для набора массы брать гейнер + креатин (чтобы воду задерживать в организме). Потом вместо гейнера можно начать пить протеин.
+нужны витамины и минералы, так как организм тупо истощается. Если хотите купить качественный гейнер, загляните сюда . Тут широкий выбор спортивного питания
26.09.17 21:45
Ищите спортивное питание? Знаю отличный магазин вот ссылка . Покупаю у них постоянно протеины, аминокислоты, витамины и другие товары. По ценам, если сравнивать, то на какие-то товары цена похожая с другими магазинами, но на большинство товаров, где-то на половину продукции, цены ниже обычных! Это может не радовать, да и ассортимент у них большой. Рекомендую одним словом, сайт дала выше. Только будьте внимательны питание вам должен подобрать специалист или хотя бы почитайте информацию в интернете на эту тему. Также на сайте который я вам дала есть менеджер, можете ему задать вопросы.
04.10.17 22:11
Месяц это очень мало и не переоценивайте влияние спортивного питания на результат, ведь это лишь добавка к основному питанию
