А я решила попробовать что то новое, вычитала в интернете, что растяжка позволяет держать тело в тонусе, придает ему гибкость и подтянутость, нашла несколько упражнений [ссылка скрыта, авторизуйтесь] и занимаюсь дома каждый день, уже почти сажусь на шпагат, так прикольно, приятно осознавать, что могу это сделать
Уведомления
Очистить всё
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Спорт и фитнес
2
Сообщения
1
Пользователи
0
Реакции
238
Просмотры
05.03.17 18:58
1 ответ
05.03.17 18:58
А я решила попробовать что то новое, вычитала в интернете, что растяжка позволяет держать тело в тонусе, придает ему гибкость и подтянутость, нашла несколько упражнений [ссылка скрыта, авторизуйтесь] и занимаюсь дома каждый день, уже почти сажусь на шпагат, так прикольно, приятно осознавать, что могу это сделать
1 ответ