Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Решили взяться за свое здоровье и ищите хорошие варианты? Тогда купите витамины [ссылка скрыта по причине бана] с которыми ваш организм сможет получать в любое время года все необходимое! [img][ссылка скрыта по причине бана]
<img src="[ссылка скрыта по причине бана]
Девочки, витамины в организме нужны в небольшом количестве. Если правильно, сбалансировано питаться, то их все можно получить с еждой. Вообще, надо с осторожностью подходить к приему витаминов. Если есть возможность, лучше сначала проверить их количество в крови. Ну, или есть явные признаки авитаминоза. Но дело в том, что может не хватать организму одного витамина, а вы купите комплекс и будете принимать. Таким образом заработаете гипервитаминоз. Это еще хуже, чем авитаминоз. Вот, например, почитать можете Там про избыток витамина д пишут. При избытке он оказывает токсическое воздействие на мембраны клеток. Так что с осторожностью принимайте витаминки.
Нет, лучше брать российские витамины, которые и разработаны и производятся у нас. По крайней мере дозировки и компоненты в них рассчитаны для россиян, для нашего климата и исходя из нашего рациона. И это пока это единственные витамины, которые я нашла без оболочки. В остальных, обычно, цветные оболочки, а в них красители, которые являются сильными аллергенами.
по сути, к вопросу выбора витамин для себя я как то достаточно скептично отношусь. не верю в то что все вот эти средства которые продаются в аптеке могут помочь с тем чтоб защитить достойно свой организм от внешних негативных факторов, таких как вирусы. Лично я для профилактики разных заболевании пользуюсь таким средством как кымдан, в эффективности которого я вот уже как пару лет убедилась. А вот если кому интересно более подробно об этом средстве узнать, то советую вот сюда заглянуть и почитать кымдан отзывы о таком методе профилактики.