Всем привет! Задался вопросом: какая польза для здоровья в посещении сауны? Как вы считаете, что лучше: баня или сауна? И если сауна-то какая: финская, турецкая или инфракрасная? В чем плюсы и минусы каждой из них?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Какая сауна лучше?
Польза от посещения бани и сауны-это вывод шлаков из организма плюс поднятие общего тонуса. Что лучше каждый для себя сам выбирает. Я, например, не могу париться в бане, сразу становится плохо, поэтому хожу в турецкий хамам.
А я наоборот люблю русскую баню, особенно зимой, когда после того, как распарился, можно нырнуть в снег. Но и турецкий хамам тоже хорошее времяпрепровождение. Тут все зависит от вашего физического состояния и здоровья. Лучше сначала обговорить все нюансы со своим врачом. Мы с друзьями всегда выбираем такие заведения для посещения, чтобы там было несколько разновидностей парилок, чтобы всем понравилось.
Это, конечно, очень спорный вопрос: что лучше? Для разных людей-разные виды парилок. Все зависит от здоровья, от настроения. Мне самое главное, чтобы в сауне был бассейн, и чем больше он будет, тем лучше, а какая парилка мне без разницы. Для отдыха нужно выбирать такие оздоровительные комплексы, в которых представлен полный спектр всех услуг. Мои родители живут на Дальнем Востоке, когда я к ним приезжаю, мы всегда посещаем разные бани и сауны Владивостока, в которых раньше еще не были. Чтобы поиск был проще, есть много разных сайтов, на которых собраны все банные комплексы, например, . Надеюсь, что мой ответ вам поможет определиться, что для вас лучше.
@treaty Доброго времени суток друзья. Предпочитаю сауну. Могу порекомендовать отличный комплекс в Санкт-Петербурге, проект «Лахтинские бани» , где сами обращались и остались очень довольны как высококвалифицированным обслуживанием, так и низкими ценами. Сауны вип класса понравятся любителям сухого пара. Есть парилки на семью и для большой компании. Можете смело обращаться, все здесь комфортно, уютно и шикарно. Полный релакс под руками косметологов и массажистов. Уверена и вы останетесь довольны.
@Kira_a Не знаю что там сауна не сауна, а у нас грибок с недавнего времени там образовался. Как и почему - не пойму вообще. Кто-то сталкивался с таким? Чем вы чистили?
Лучше всего финская банька, рекомендую, все функции выполняет свои, вот только одна проблема - грибок! Чтобы избежать данной проблемы прочитайте данную статью - этого избежать полностью никак не получится, ведь среда очень благоприятная для грибка, но можно хотя бы оградить как-то что ли. Также можете вместо дерева использовать какой-то другой материал, пеноблоки может.
Всем привет! Мне вот лично сауна не особо нравится, наша русская банька в разы лучше) Мы с друзьями в молодости постоянно баню посещали, и с тех пор зависимость от бани так и не пропала. Правда тогда мы ходили в платную городскую баню, а теперь благодаря компании Kraftbrus, мы с мужиками посещаем уже мою собственную . Мы с начала хотел самостоятельно баню построить, но потом всё таки решили обратится к профессионалам и не прогадали, они баню построили просто великолепно и самое главное недорого!
@Dorysence Задавался вопросом: а где у нас на районе есть сауна? И эта отличная московская сауна пришла на помощь! Мы сходили туда небольшой компанией из пяти человек. Всем понравилась просторная парилка, так что никому не пришлось коротать время снаружи, а девушкам пришлась по вкусу джакузи. Все приятно провели время и обязательно придём сюда ещё раз.
@Ahhhet Лучше всего банька на мой взгляд. Родственники на своем дачном участке поставили баню бочку. Сама идея и технология мне понравилось, методика постройки взято из Финляндии, но грамотно сделано под российские реалии.
заказывали уже готовую.
- 85 Форумы
- 28.4 Тыс. Темы
- 285.1 Тыс. Записи
- 1 В сети
- 40.4 Тыс. Участники