Сегодня сходила на новую программу в клубе : Релакс.
Прикольное занятие, неординарное, расслабляет все группы мышц, учит самомассажу, а самое главное впечатление, это энергетические упражнения!
У меня получилось, это почти медитация, мало человек было, спокойная атмосфера! Класс!!!!!!!!!!!!
Уведомления
Очистить все
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Медицина и здоровье
2
Записи
2
Пользователи
0
Reactions
213
Просмотры
17.12.07 03:47
1 Ответ
20.12.07 18:40
у меня вчера на фитнесе тоже ползанятия был релакс. Прикольно, мне понравилось, действительно расслабляет, оченб успокаивает, особенно после напряженного трудового дня....