Грипп-профилактика.

Я заранее укрепляю свой иммунитет с помощью препарата Септилин. В прошлом году его принимала и за зиму ни разу не болела и в этом уже начала пить. Заказывала этот препарат в магазине Himalaya Store. У него полностью натуральный состав, что особенно хорошо, так как нет никакого вреда для организма.

Нужно не стесняться в общественных местах, особенно в метро пользоваться маской. При выходе из дома в носовые ходы – мазь виферон (создает пленку на слизистых носовых ходов, меньше шансов внедриться инфекции). Ну и по приходе домой- на работу умыться с мылом, вымыть руки или хотя бы дезинфицирующие салфетки иметь с собой.

Два раза в день достаточно, чаще не нужно. Перед применением мази, нужно нос почистить хорошо, а потом мазать. На один раз мази немного совсем нужно брать, поэтому ее хватает на очень долго.

Иммунал, Кагоцел хорошие противовирусные препараты. Самый эффективный метод профилактики гриппа и ОРВИ - вакцинация Рецепт укрепления иммунитета из народной медицины: 1/2 стакана отвара шиповника + 1ст.ложка меда, принимать на ночь на протяжении месяца.

Я тоже задалась вопросом в предверии холодов, поэтому подготовили специальную статью , здесь обзор препаратов от ОРВИ и гриппа и профилактики заболеваний

в профилактики я смазываю нос Эдас -801 Туя. Там масло туи содержится, оно как природное противовирусное. в этом году меньше болела простудными

Что-то я запаниковала, многие стали болеть. Я уже мазь виферон купила и стала мазать. Не знаю, что сейчас ходит грипп или просто ОРВИ, но болеют многие. А мазь давно знаю, всегда выручает. Люблю пользоваться проверенным методом, новомодные препараты не хочется подбирать, тем более не знаю какие лучше на сегодня.

не только профилактика нужна, но и знать надо как отличить простуду от гриппа
https://
вот 7 самый важных советов