Понедельник, 9 декабря, 2024
-0.2 C
Москва


Поделиться:
Уведомления
Очистить все

Внимание!  Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.


Работаю за компьютером

6 Записи
5 Пользователи
0 Reactions
45.4 Тыс. Просмотры
Tatiana89
Записи: 245
Участник
Автор темы
Уважаемый гражданин
Присоединился: 8 лет назад

Стала ужасно болеть спина, что делать?

5 Ответов
Записи: 103
Участник
Активный гражданин
Присоединился: 8 лет назад

Наверняка вы столкнулись со сколиозом. Когда у меня была эта проблема, справиться с ней мне помог доктор, которого я нашла на этом портале: [ссылка скрыта по причине бана] .

Ответить
Записи: 124
Участник
Активный гражданин
Присоединился: 15 лет назад

Есть несколько вариантов действий в такой ситуации.
Самое верное - обратиться к врачу для определения причины боли, ведь они могут быть самые разные.Скорее всего вас направят на обследования, сделают МРТ и другие, потом назначат лечение.
Для снятия боли можно использовать различные обезболивающие препараты, например, мазь капсикам, она быстро снимает боль и воспаление.
Это можно делать еще до посещения врача, а потом уже делать то, что врач назначит.

Ответить
1 Ответ
Участник
Присоединился: 15 лет назад

Активный гражданин
Записи: 124

@Анита Кроме того, надо подумать, хорошее ли у вас рабочее место за компом, от этого многое зависит. А мы часто машем рукой на то, какой стул, какая подставка под ноги и т.д.

Ответить
Записи: 315
Участник
Уважаемый гражданин
Присоединился: 11 лет назад

Сначала к врачу для постановления диагноза, чтобы назначить правильное лечение. Если у вас окажется грыжа,как и у меня, то стоит рассмотреть для снятия боли аппарат магнитотерапии АМТ-01 . Выбрал его по совету знакомого, цена у него не такая большая, зато чувствую себя намного лучше.

Ответить

ruffichka
Записи: 16
Участник
Активист
Присоединился: 5 лет назад

Делайте перерыв на отдых и в это время занимайтесь зарядкой. Можно по выходным ходить в бассейн или на массаж.

Ответить