Домашний тренажер

@Бесенок хочу заниматься дома

@Timox велотренажер - дает больше нагрузку на ноги и меньше на пресс и спину, я например перед зарядкой делаю довольно длительное упражнение- кручу "велосипед" без никакого тренажера, потом зарядку из 6 упражнений, полсотни отжиманий, пресс, приседания, спину, элементы йоги, потом еще топаю на работу около 10км в одну сторону ))) подумываю о аелотренажере, но он занимает место в квартире... небольшое, но все же ))) и знаю, что у большинства купивших его велотренажеры годами пылятся без толку ... ) так что одного желания маловато, уважаемая...
Но больше всего считаю приносит пользу плавание...

@Мастер ))) Насреддину из Бухары для верного диагноза достаточно было увидеть кончики пальцев пациента ...

@Мастер интересно ТС определился с велотренажером или дело замерло на этапе нереализованной мечты?

проявился в одноклассниках знакомый, в свое время занимавшийся велоспортом... вспомнилось, мышцы бедер были очень перекачаны у него, смотрелось анекдотично, как у культуристов ))) надо будет поинтересоваться, продолжает ли увлекаться великом...

@Dimas2010 Домашние тренажеры это очень хорошая покупка, но вы не забывайте, что у вас могут быть противопоказания к занятиям спорта. Можете прочитать на портале про цистит интересную статью "Возможен ли спорт во время цистита". Так что если у вас есть какие-то недомогания, подходите осторожно к любым тренировкам.