Я знаю, что все бады вредны для здоровья, но может есть альтернатива, полезная для здоровья? Что нужно есть, чтобы набрать мышечную массу?
Уведомления
Очистить всё
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Спорт и фитнес
2
Сообщения
1
Пользователи
0
Реакции
25 тыс
Просмотры
12.09.17 16:18
1 ответ
12.09.17 16:27
Лучше есть побольше белка - курица белок яйца, молоко. Мышечная масса будет долго набираться, но для здоровья не вредно.