Я знаю, что все бады вредны для здоровья, но может есть альтернатива, полезная для здоровья? Что нужно есть, чтобы набрать мышечную массу?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Спорт и фитнес
2
Записи
1
Пользователи
0
Reactions
25 Тыс.
Просмотры
12.09.17 16:18
1 Ответ
12.09.17 16:27
Лучше есть побольше белка - курица белок яйца, молоко. Мышечная масса будет долго набираться, но для здоровья не вредно.
