Вы делаете утрению зарядку?Как заставить ребёнка делать зарядку?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Спорт и фитнес
17
Записи
16
Пользователи
0
Reactions
16.8 Тыс.
Просмотры
27.10.17 22:15
16 Ответов
28.10.17 01:05
Я делаю вместе с ним,и не нужно заставлять.Его нужно заинтересовать.
28.10.17 01:19
Стараюсь делать зарядку каждое утро. Если есть вдохновение, делаю гантельную гимнастику. Спортом заинтересовался сравнительно недавно. А детей, согласен, надо именно заинтересовать, иначе можно отбить желание. Дети смотрят на своих родителей и повторяют. Покажите пример, замотивируйте. И обязательно не делайте сложную зарядку, иначе у любого человека пропадет желание её выполнять. Зарядка на то и зарядка, чтобы подзарядиться энергией, а не ушататься в хлам.
28.10.17 04:24
Мы например купили своим детям домашний спортивный комплекс .Они с удовольствием занимаются на нём.
29.10.17 16:48
Я стараюсь делать. Ребенок будет на вас смотреть и сам делать зарядку.
31.10.17 22:36
Мне кажется только собственным примером и хорошей музыкой
06.11.17 21:55
Заставить боюсь не получится. Нужно мотивировать чем-нибудь и само собой подавать пример, то есть если ребёнок будет видеть, как мама делает зарядку, станет рядом и будет повторять
15.11.17 00:49
Мы редко. Нам лень))
29.11.17 01:17
нужно делать зарядку под музыку или специальные видео, они забавляют детей и они сами начинают двигаться 
29.11.17 16:21
всей семьей делаем
02.12.17 02:22
13.12.17 22:31
@Alik80 Вместе делать под музыку или запустить на ютубе и тоже вместе прыгать с ребенком.
21.12.17 03:36
Дети всегда повторяют за взрослыми. Просто покажите им пример, и все.
16.02.18 00:24
@Nady а можно еще и гантели добавить не тяжелые, типо таких https://in-green.com.ua/ganteli
09.03.18 12:10
Вообще это дело привычки, стоит начать хотя бы неделю делать зарядку ежедневно и это войдет у вас в привычку
09.03.18 12:52
@Ol4ik22 Я себе вообще целый тренажерный комплекс домой заказал, все тренажеры в одном, очень компактен, идеально подходит для дома с небольшими комнатами, еще думаю приобрести вот такую свинг машину , на счет цен и скидок уточняйте по телефону на сайте
12.03.18 00:38
Каждое утро делаю.
