утренняя зарядка

Я делаю вместе с ним,и не нужно заставлять.Его нужно заинтересовать.

Стараюсь делать зарядку каждое утро. Если есть вдохновение, делаю гантельную гимнастику. Спортом заинтересовался сравнительно недавно. А детей, согласен, надо именно заинтересовать, иначе можно отбить желание. Дети смотрят на своих родителей и повторяют. Покажите пример, замотивируйте. И обязательно не делайте сложную зарядку, иначе у любого человека пропадет желание её выполнять. Зарядка на то и зарядка, чтобы подзарядиться энергией, а не ушататься в хлам.

Мы например купили своим детям домашний спортивный комплекс .Они с удовольствием занимаются на нём.

Я стараюсь делать. Ребенок будет на вас смотреть и сам делать зарядку.

Мне кажется только собственным примером и хорошей музыкой

Заставить боюсь не получится. Нужно мотивировать чем-нибудь и само собой подавать пример, то есть если ребёнок будет видеть, как мама делает зарядку, станет рядом и будет повторять

Мы редко. Нам лень))

нужно делать зарядку под музыку или специальные видео, они забавляют детей и они сами начинают двигаться

всей семьей делаем

Дети всегда повторяют за взрослыми. Просто покажите им пример, и все.

Вообще это дело привычки, стоит начать хотя бы неделю делать зарядку ежедневно и это войдет у вас в привычку

Каждое утро делаю.