Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Результат от йоги
Спорт
6
Записи
6
Пользователи
0
Нравится
39.1 Тыс.
Просмотры
17.02.18 19:13
Вы занимаетесь йогой и пилатесом (или раньше занимались) - какие изменения в самоощущениях? и вообще результат есть и как быстро
5 Ответов
Участник
18.02.18 02:20
Я занимаюсь и пилатесом, и йогой дома. Раньше в спортзале. Когда не халявлю и регулярно занимаюсь чувствую себя хорошо, легко, спина и поясница не болят. Да и нервы успокаивает хорошо.
Ответить
Участник
24.02.18 02:20
Ответить
Участник
14.03.18 19:36
Сейчас нашла более интересный вариант - школа балета для взрослых Там тоже хорошо развивается гибкость тела, потому что хорошо преподают хореографию. Очень много сил и энергии уходит. Конечно было бы еще хорошо, после занятий балета небольшое занятие по йоге. Было бы вообще замечательно.
Ответить
Статистика форума
- 83 Форумы
- 28.2 Тыс. Темы
- 282.3 Тыс. Записи
- 4 В сети
- 40.2 Тыс. Участники
Последний зарегистрированный: Novaya-volna
Новейшие посты: Уничтожение рощи в Ростове
Иконки форумов:
Форум не содержит непрочитанных сообщений
Форум содержит непрочитанные сообщения
Иконки тем :
Без ответа
Отвеченный
Активный
Актуально
Закреплено
Не одобрен
Решено
Личное
Закрыто