Как правлильно набирать массу

Я бы не советовала сильно увлекаться правильным питанием и выбором продуктов, потому что так можно и получить расстройство под названием "Избирательное питание", когда человек делит продукты на правильные и неправильные, а это в определенной степени вредит здоровью. Хотя сейчас есть много клиник, которые помогают в лечении этой психологической проблемы, но лечение не самое дешевое. Но есть благотворительные фонды, такие как "[ссылка скрыта, авторизуйтесь]", которые помогают справиться с проблемой.

Спамер, ты хотя бы вопрос читай...к чему тут твоя тупая ссылка вася ??!!!!
Главное правельно питаться, вот и все, не нужно гоняться за разного рода препаратами и добавками, ето все глупость.

Кислоту хавай, протеин, и будет тебе счастье...и главное кушать правельно и по режиму. А всякие мед препараты ето табу для истенного спортсмена )))

Кому как, вот у меня друг сушкой тела занимался, так вот он рельно фактуру получил за несколько месяцев всего лишь, покупал препараты тут, , говорит и не дорого и реально эффективно.