Здравствуйте. Сейчас на работе такой завал, что у меня сейчас стресс в повседневной жизни достаточно часто. Я еще больше нервничаю и стала вся такая раздражительная, и нервная. Сама себя не узнаю и психичкой стать не хочу. Подскажите, что можно попринимать, чтоб помочь себе не быть такой...Может что-то из народной медицины есть эффективное?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Медицина и здоровье
19
Записи
17
Пользователи
0
Reactions
32.8 Тыс.
Просмотры
27.10.19 16:18
18 Ответов
28.10.19 16:34
Я вот только недавно закончила Стрессовит принимать. Ситуация была похожая на вашу. Поняла, что, если не начну что-то пить, либо головой тронусь, либо с работы уволят. Этот комплекс мне хорошо так зашел, он на растительной основе, с магнием и витамином В6, нервную систему приводит в чувства, правда не сразу, курс нужен. От одной капсулы эффекта, конечно, не будет.
29.10.19 00:15
@Nik_cool А как долго его нужно пить? То, что от одной капсулы толку — не будет это понятно, но и полгода на таблетках тоже сидеть не хочется. Тоже сейчас отношусь к нервнобольным, так на душе паршиво(((
29.10.19 16:09
@vitaminochka Ну это не таблетки, а БАД) За таблетками к врачу только, пусть назначает...
Принимала месяц. Как раз одной упаковки Стессовита на такое время хватает. По необходимости через месяц курс можно повторить. Но меня и один в чувства привел.
30.10.19 10:08
Здравствуйте! Попалась в сети очень интересная статья "Общие симптомы депрессии: что нужно знать" !
09.11.19 11:26
@tvptvp Да все в одном социуме живем, просто нужно менять восприятие стрессовых ситуаций. А организму можно помочь тем же сиропом Пассамбра Эдас 306, нервишки разшалившие неплохо приводит в норму.
27.06.20 11:50
Из народной медицины не знаю хороших средств, да и не особо то и верю в их силу. А из аптечных советую Тенотен. Он быстро со стрессом справляется
07.09.20 21:03
Раслабляющую ванну перед сном и в кроватку
Когда высыпаешься нормально, то успеваешь все и нервничаешь меньше.
01.11.20 15:03
Конечно стресс лучше лечить народными средствами и травами как вы и сказали, я вылечила стресс с помощью лекарственных трав, например мне очень помог корень валерианы, как правильно его использовать прочла здесь - и еще много статей о растениях для успокоения прочла на сайте, теперь лечусь правильно.
14.11.20 19:32
Поменяйте работу или график работы, долго вы не выдержите, всех денег не заработаешь
05.12.20 22:16
Чаек успокаивающий можно попить, в аптеках сборы целые продаются. Если их не любите, то капли эдас-111 можно попить, хорошие, нервишки успокаивают
08.12.20 01:14
@Блэки Гомеопатия. Действительно помогают? Сейчас все нормальные успокаивающие по рецепту только продают, а всякие валерианы, пустырники и тенотены что-то не помогают вообще, даже накопительного эффекта нет(
15.04.22 15:59
Я за свою жизнь пробовала много чего и точно могу сказать, что от стрессов и нервозности так просто не избавиться. Хорошо работает магний хелат эвалар. Такая форма легко усваивается, побочек нет, даже беременным можно Я на фитомаркет,ру обычно покупаю. Попробуйте еще чай с медом на ночь, хорошо снимает напряжение.
16.04.22 02:57
У нас большая семья и запасы лецитина в аптечке есть всегда. Принимаем лецитин когда прыгает давление, при раздражительности, когда частые головные боли, слабость, головокружение, постоянное ощущение усталости, проблемах с памятью… в общем лецитин нужен организму всегда. Считаю, что лецитин, а мы принимаем только подсолнечный лецитин высокой степени очистки ЮВИКС-ФАРМ, для нервной системы просто неоценим.
23.04.22 04:35
спасибо вам
30.04.22 11:27
Нужно иногда отвлекаться от работы, иначе так с ума сойдешь
07.12.22 17:17
К сожалению, мы отвлекаемся от стресса доступными методами - алкоголь. По началу не страшно, нормально, а потом вечер без бутылки пива, 2,3 уже и не вечер. Недавно знакомый в настоящий запой ушёл, а ведь был нормальный мужик, стресс доконал. Сейчас ходит на капельницу https://praktik-medika.ru/narkologicheskaya-pomosh/kapelnicza-ot-poxmelya , синдром похмелья угрожает жизни.
Страница 1 / 2
Следующий
