Подскажите, пожалуйста, что можно сделать при сильных головных болях, какое обследование пройти, может кто что делал, что именно, поделитесь пожалуйста. Мучаюсь от головных болей, анальгетики уже не берут, вроде не мигрень, раньше купировались таблетками, сейчас уже нет. Много очень разных рекламок предлагают диагностику всего организма за час, развод - интересно?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
головные боли
Обратитесь в Альфа центр. Там работают лучшие неврологи города! Нам посоветовали знакомые и мы остались довольны.
@chirva Насчёт клиники девочки уже посоветовали. Желаю скорейшего решения этой неприятности. Думаю, что хороший невролог поможет обязательно.
проконсультируйтесь с врачами и плюс дополнительно насчет масажа головы - уверен что наверняка посоветуют в основном медикоментозные способы - с анальгетиками думаю у вас произошдл привыкание и большие передозировки... были в 2009 году в санатории, там на лечебной гимнастике дали массажные упражнения на височные доли, лоб, глаза, переносицу, носовые пазухи, уши, шею и грудь... делаю их утром вместе с гимнастикой минут 20-25 и в душе под горячей водой...
лечение нужно начинать с упорядочивания образа жизни, элементов здорового образа жизни и питания, человеческий организм - слодная саморегирующаяся система, и нужно каждый день активно двигаться, достаточно спать и не нервничать или уметь восстанавливаться после нервных перегрузок... спомобов кроме перечисленных полно... пробуйте, есть и ушу и йога... все в ваших руках, главное осознать свою ответственность за свое же здоровье и больше полагаться на себя...
@Улисс просто так массаж головы делать нельзя. Только после томографии.А то неизвестно что можно намассажировать.
Мигрень обычно возникает вследствие длительного стресса, напряжения, часто связана с недостатком сна; ее развитию способствуют и раздражающие факторы, такие как яркий свет, шум, запахи, острая пища, у женщин – также менструация. Поэтому в ходе лечения важна релаксация, устранение напряжения. В этих целях применяется массаж при мигрени. Много информации можно почитать на сайте . В зависимости от цели, классический массаж проводится либо в расслабляющем темпе, либо в динамичном, активном.
- 85 Форумы
- 28.4 Тыс. Темы
- 285.1 Тыс. Записи
- 6 В сети
- 40.4 Тыс. Участники